2018-10-16から1日間の記事一覧
本日の体重は73.9キログラム。 先週と比較して600グラム増加。 最近は焼き栗やら大学芋やら、秋の味覚をそのままつまみにして酒を飲んでるので、体重が増加して当たり前なのかも。 トレーニングの重量は体重増加分を増やしてもこなせているので、まぁ…
本日の体重は73.9キログラム。 先週と比較して600グラム増加。 最近は焼き栗やら大学芋やら、秋の味覚をそのままつまみにして酒を飲んでるので、体重が増加して当たり前なのかも。 トレーニングの重量は体重増加分を増やしてもこなせているので、まぁ…