2018-06-13から1日間の記事一覧
夏に向けて1ヶ月前からダイエットを始めましたが、一向に体重に変化はありません。 ダイエット内容は非常に軽めのものです。 ・お昼ごはんの大盛りをやめる ・お昼のドリンクをコーラからウーロン茶に変更 結果、体重増はありませんでしたが、体重の減少も…
夏に向けて1ヶ月前からダイエットを始めましたが、一向に体重に変化はありません。 ダイエット内容は非常に軽めのものです。 ・お昼ごはんの大盛りをやめる ・お昼のドリンクをコーラからウーロン茶に変更 結果、体重増はありませんでしたが、体重の減少も…