禁煙6日目

本日で禁煙6日目。薬の服用を開始して13日目。

チャンピックスの副作用は次第に緩和されていく感じで、今日は一錠を半分に割るのを失敗して2/3を朝に服用しましたが、二日酔いの症状は見られずです。

ただし、喫茶店をでコーヒーを注文して、無意識に喫煙席に向かってしまう癖があるので、この辺は何とかしないといけないところ。

 

明日は通院日なので、医者に伝えるべきポイントは下記。

・吸いたいという気持ちは残るが、吸わなくとも何とかなっている。

・副作用は強いので、半分にして飲んでる。

・変な夢をみて早朝に目が覚めてしまう。睡眠剤を処方してもらいたい。