禁煙５ヶ月目？

もはやいつから禁煙を開始したか覚えてないこの頃。

２月に送別会があって２、３本を吸いましたが、それ以降は一切吸ってませんので、実質的に５ヶ月間で４ヶ月目に数本を吸った状態です。

いまだに吸いたい気持ちが出てくるので、そのときはチャンピックスのあまりを服用して耐えしのぐことにしています。

といっても、服用したのは数回だからそれほど強い欲求は出てない状況です。

あとは仕事のストレスが急激に大きくならなければ、大丈夫でしょう。

まだ継続してがんばります。